月经是女性生理上的循环周期，这是众所周知的。然而，许多女性对其并不了解，甚至发生了月经不正常的情况，也不知道如何及时发现并治疗，从而错过了最佳治疗时间。那么，如何判断月经是否正常呢？下面，我们一起来听听专家的详细介绍。

首先，我们要了解的是经期时间。经期时间是指经血来潮的持续时间。正常情况下，经期时间应为3～7天，多数人的经期在4～5天。如果月经平时很正常，没有明显的特殊诱因，但出现月经提前或推迟7天以上，或者行经时间延长，那么就需要考虑是否有月经不调等病症。

其次，我们要关注的是月经周期。月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间。一般来说，这个时间应该为28天。当然，偶尔的提前或延后不超过7天，仍然可以视为正常。因此，正常的月经周期不应少于21天，也不能超过35天。

再者，我们要了解的是经血情况。正常情况下，经血应该是适中稠度的，不易凝固，没有明显的血块，也没有特殊的气味。如果月经血又黏又稠，或者清稀如水，或者夹有较多的血块，那么就需要注意是否有子宫肌瘤、贫血等病症。

接下来，我们要关注的是经血量。经血量是指经期排出的血量。一般来说，经血量应该在50～80毫升之间。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，经血量有时会有所增减，这都属于正常的生理范畴。但如果每次月经量少于50毫升或超过100毫升，那么就需要考虑是否有月经病。

最后，我们要了解的是经血颜色。正常经血的颜色一般为红色稍黯，开始时颜色较浅，然后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。如果经血一直是鲜红色、紫红色或淡黄、咖啡色，那么都属于不正常的范围。

总的来说，月经的正常与否，需要从多个方面进行综合判断。如果发现月经存在异常，应及时就医，以便得到及时的治疗。