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五款养生药茶 助你活血调经 月经失调，是女性常见疾病之一。月经不调给女性带来很大的晦气，例如长时间月经失调，会使女性脸上呈现暗疮色斑，以至会惹起头疼及妇科炎症等病症。那么关于月经不调，该当怎样停止医治呢?上面，小编便去先容5款存在调经作用的养生茶。
月经失调，是女性常见疾病之一。月经不调给女性带来很大的晦气，例如长时间月经失调，会使女性脸上呈现暗疮色斑，以至会惹起头疼及妇科炎症等病症。那么关于月经不调，该当怎样停止医治呢?上面，小编便去先容5款存在调经作用的养生茶。
调经养生茶一：玫瑰花茶
质料：干燥玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功用：治肝胃气痛，调经。
调经养生茶两：菊花茶
质料：几朵干燥的菊花。
做法：以热水冲泡。
功能：退热解毒、消脂肪、降血压。
调经养生茶三：陈皮茶
质料：陈皮4克。
做法：用热水冲泡。
功能：调气、疏肝健脾。吃完清淡的食品，可以去一壶陈皮茶来清淡。
调经养生茶四：四物调经茶
【构成】当归、白芍、川芎、熟地各等分。
【主治】①月经不调或崩漏不止。②痛经，闭经。③腹中血瘕块硬，阵发痛苦悲伤。④怀胎腹痛，胎动不安或胎位不正。
【制法】上四味等量，共研为终，用绢或纱布袋分装，每包重20克，每次与1包，置保温瓶中，以滚水适量冲泡，闷置15分钟后，分2～3次代茶温饮。逐日l～2包。
【宜忌】脾虚泄泻者不宜用。
调经养生茶五：川芎调经茶
【构成】川芎、红茶各6克。
【主治】①经前腹痛，经行没有畅。②经闭不可，胁腹胀痛。③产后郁怒惹起的胁腹胀痛，恶露没有多。④产后感触感染风寒惹起的偏正头痛。
【制法】上二味共置盖杯中，突入滚水适量，泡闷15分钟后，分2～3次温饮。逐日1剂。
【宜忌】体虚气弱及阴亏火旺者忌用。
月经失调的女性朋友必然要踊跃医治，除饮用药茶调经中，还要留神饮食，连结愉悦的表情。
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