卵泡的生长发育与卵巢功能以及卵巢分泌的雌激素水平有一定关系。适当吃补充雌激素的食物，如豆制品、大豆、黄豆、黑豆、优质蛋白质、鱼、牛羊肉、排骨等，对卵泡的生长发育有一定的效果。如果卵泡生长缓慢，可以通过口服促排卵的药物，如克罗米芬、来曲唑、尿促性素、果纳芬以及绒毛膜促性腺激素。在生殖科医生指导下使用口服促排卵药物时，一定要进行B超，以密切观察卵泡的生长情况。