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来源:http://www.caoyanmin.cn  日期:2021-10-16

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  调味料: 盐,酱油。

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  做法:  1、将胡萝卜切成细小的丁,与骨头汤,大米一起煮。

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  无锡代孕代孕宝宝补钙食谱:骨头汤菜肉粥

  材料:胡萝卜,青菜,瘦肉,骨头汤,大米,葱,姜,蒜。

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  调味料: 盐,酱油。

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  做法:

  1、将胡萝卜切成细小的丁,与骨头汤,大米一起煮。

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  2、瘦肉剁碎,与葱,姜,蒜同炒,加适量酱油调味。

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  3、当粥八成熟时,将炒好的肉碎下锅继续煮。

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  4、青菜切碎,下锅煮熟。加入适量盐,即成。

  营养小贴士:骨头汤有丰富的钙质,用它来煮粥味道鲜美。

  无锡代孕代孕宝宝补钙食谱:煎炸小黄

  材料:小黄鱼,香葱,生姜,食用油。

  做法:

  1、将小黄鱼去除内脏和鳃,洗净;葱白洗净切段,葱叶切丝;姜洗净,部分切片,部分切末。

  2、往锅内倒油,烧热,调中火,逐条下入小黄鱼,炸至金黄色即可捞出。

  3、将小黄鱼装盘,撒上葱末、姜丝即可。

  营养小贴士:因为小无锡代孕代孕宝宝饮食最好清淡,因此可以少量的撒点盐,或者干脆不放盐。

  无锡代孕代孕宝宝补钙食谱:香蕉牛奶布丁

  材料:香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法)。

  做法:

  1、香蕉去皮,切成小丁备用。

  2、果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。

  3、等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。

  营养小贴士:此时期的无锡代孕代孕宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为无锡代孕代孕宝宝饭后的小点心。

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