②1--2月：安步、听音乐，做妊妇体操，制止剧烈运动，没有与狗猫打仗，丑化净化环境，消弭乐音，感情调节不变，制怒节哀，无牵无挂，终止房事，以防流产，丈夫自动清算老婆的呕吐物，谅解老婆饮食情况，实时为其配制适口的饭菜。
③2--3月：做胎儿体操：迟早平躺在床上，腹部抓紧，手指轻按腹部后拿起，让胎儿以为每次5-10分钟便可。听欢乐的音乐或童谣，那段时间是最简单流产的工夫，应终止激烈的体育运动，体力劳动，观光等，日常生活中制止休息适度，注意安全。
④3--4月：做胎儿体操，听音乐或哼唱本人喜好的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声措辞或念一些诗文。同时，丈夫跟妊妇应多看一些家庭滑稽册本，以活泼家庭气氛，促进伉俪情味这个期间也是妊妇心身爽利干脆，胎内的情况安宁食欲俄然茂盛。胎儿进入了急速展开期间，是以需要充足的养分，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。
⑤4--5月：做胎儿体操：自动轻抚腹部，将耳机调到适度正在妊妇腹上放几分钟摆布欢乐乐曲。天天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”如此等等。这个时代要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。留神不要血虚。
⑥ 5--6月：援助胎儿运动：晚8时摆布妊妇仰卧正在床上抓紧，双手轻轻抚摩腹部，10分钟摆布，增长跟胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。每次起头前，叫胎儿的乳名，工夫1分钟，这时候是十分期间，妊妇要充足苏息，寝息要足，午时要睡1-2小时好。
⑦6--7月：援助胎儿运动，给胎儿讲画册，色采及植物形象，植物运动扩性格特点。丈夫应多伴老婆安步、做操、听音乐、看电视（不要看刺激性太强，情节太激烈的）、会伴侣、看书画展、玩轻松活泼的游戏等。以废弛压力、增长爽利干脆。
⑧ 7--8月：援助胎儿运动，丈夫、妊妇多与宝宝不异，随时通知宝宝一些身旁的滑稽的工作，并通知宝宝您将近诞生了。您将出世正在一个折衷、侥幸的家庭，一个文化、昌隆的期间。
⑨ 8--9月：援助胎儿运动跟胎儿一路赏识音乐，较前几个月胎教工夫可安妥延伸。胎教内容可安妥增长，妊妇应少吃多餐，以多养分，高蛋白为主，限定植物脂肪跟盐的适量摄入，多吃富含微量元素跟维生素的食品，少饮水。
⑩9--10月：正在各类胎教举止畸形停止的同时，妊妇应适当相识一些临盆常识，消弭畏惧心坎，贯串毗邻瞻仰，爽利干脆的心态。要养精畜锐，制止操劳，迟早仰卧，操练使劲，松驰方式，为临盆作筹备。
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