外阴湿疹，这是一种常见的皮肤病，它的出现往往由多种原因引起，主要包括皮肤过敏和不良的性生活卫生。因此，女性朋友们在生活中需要保持良好的卫生习惯，避免外阴湿疹的出现。那么，外阴湿疹的护理方法有哪些呢？

首先，我们需要放弃滥用抗生素。当出现咳嗽、发烧、头痛等症状时，并不一定就需要使用抗生素。因为，抗生素可能会抑制身体的有益菌群，从而让霉菌有机会大量繁殖。因此，使用抗生素需要非常谨慎。

其次，我们需要警惕洗衣机。几乎每个洗衣桶内都暗藏着霉菌，而且洗衣机用得越频繁，霉菌就越多。但是，我们也不必过于担心，因为对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就是最佳的。

再者，我们需要单独清洗内裤。因为霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，而且在选择内裤的时候要选择棉质的。

此外，我们还需要注意公共场所的卫生。公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆，要穿着长的睡衣，使用马桶前垫上卫生纸等等。同时，我们还需要选用适宜的个人清洁护理产品。

在用药治疗方面，我们也需要注意以下几点。首先，使用皮质激素时必须按照规定的浓度使用。此类药物的作用不仅取决于其本身的理化性质，还取决于浓度。浓度高，效果好，但不良反应也大；浓度低又不能达到治疗目的。例如，丁酸氢化可的松软膏的浓度为0.1%，醋酸氢化可的松软膏的浓度为1%，氢化可的松软膏（乳膏）的浓度为0.25%。此外，使用该药涂抹的面积不宜过大，用药时间不宜太长。

其次，当瘙痒剧烈时，不要用过热的水洗患处，可用3%硼酸水溶液湿敷，待渗出减少后，可用促收敛的15%氧化锌糊剂。

再者，除了使用上述非处方药外，我们还需要注意暂时不要吃海鲜及辛辣等具有刺激性的食物，饮食宜清淡。

最后，如果在现有湿疹皮损处出现黄色或浅褐色硬痂，或充满浓液的水疱，应立刻去医院就诊。

以上就是关于外阴湿疹的护理方法和用药治疗。为了让治疗的效果更加明显，大家一定要按照以上介绍的方法使用药物，不要胡乱用药而引发更严重的并发症。另外，如果在使用的时候感到身体不适，一定要及时就医，以免发生皮肤过敏。