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来源:http://www.caoyanmin.cn  日期:2021-08-03

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  吃橙子不会上火。但是,也要注意食用方法和用量,无论什么水果适量最重要。一次不要吃太多,注意常吃即可。橙子吃多了容易伤肝气,发虚热。中医观点有些人是不适合吃橙子这种凉性水果的,比如有口干咽燥,舌红苔少等现象的人。

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  橙子味甘、酸,性凉,具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。



  橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。



  橙子代无锡代孕妇可以吃吗?代无锡代孕妇吃橙子的好处:



  1、帮助无锡代孕胎儿智力发展



  橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。代无锡代孕妇的膳食中缺乏维生素C,会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此代无锡代孕妇能吃橙子。



  2、预防妊娠高血压



  橙子中含量丰富的维生素C、p,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。代无锡代孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。



  3、缓解便秘



  橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,因此,代无锡代孕妇吃橙子还有利于清肠通便,排除体内有害物质。



  4、缓解孕吐、治疗感冒



  代无锡代孕妇感冒时尽量不能吃药的,而橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此,代无锡代孕妇吃橙子不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐。


  

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