香米，是一种细长形的米，因富含锰、镧、钛、钒、钴、锶等微量元素，养分价值很高，那么孕妈妈能不能吃香米呢？

香米，是一种细长形的米，因富含锰、镧、钛、钒、钴、锶等微量元素，养分价值很高，那么孕妈妈能不能吃香米呢？

一、孕妈妈能吃香米吗？

孕妈妈是能吃香米的，香米养分价值很高，对宝妈和胎儿都有优点。

l对宝妈的优点：香米中碳水化合物含量很高，对体虚，需求弥补能量的宝妈们，非常有利。香米中微量元素含量也很丰厚，宝妈们多吃能够弥补各种养分，还能进步免疫力。

l对胎儿的优点：香米富含微量元素，能够促进胎儿生长发育，进步胎儿免疫力。

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