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冬季准代无锡代孕妈妈的营养食疗 - 代无锡代孕期营养摘要: 六成准无锡代孕妈妈营养过剩 无锡代孕期间一人吃,两人补,这是众所周知的常识。六成准无锡代孕妈妈营养过剩
无锡代孕期间一人吃,两人补,这是众所周知的常识。
沈月华教授指出,由于生活水平的提高和对下一代健康越来越关注,许多准无锡代孕妈妈唯恐无锡代孕胎儿营养不足, 入过多营养不仅使自己体重超标、身材走形,还会对自己和无锡代孕代孕宝宝的健康带来诸多问题。
研究证明,肥胖准无锡代孕妈妈患上妊娠并发症和疾病的几率比正常准无锡代孕妈妈高,易患妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、骨关节炎、血栓形成、无锡代孕产后抑郁症等。
对于无锡代孕胎儿来说,由于难产的增加导致无锡代孕胎儿产伤发病率增高,并且成人后II型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。
虽然准无锡代孕妈妈肥胖对母婴有如此多危害,但是目前肥胖准无锡代孕妈妈占准无锡代孕妈妈比例却呈上升趋势,是什么原因导致的呢?研究表明,主要原因是不科学的饮食结构和缺乏对自身体重的正确认识。还有一部分原因是无锡代孕前就比较胖,无锡代孕后更加难以控制体重增长。
小知识:无锡代孕期营养九个一
1. 1-2杯合适的奶制品(500ml,无锡代代孕妇配方奶)
2. 1份粮食(250-300g)粗细搭配(一半是粗粮)
3. 1斤蔬菜(250g 绿叶)
4. 1-2个水果(150-300g)
5. 100克豆制品
6. 100克肉类(无腿>两条腿>四条腿)
7. 1个鸡蛋
8. 一定量的调味品(油20-25g、 盐6g、不用或少用糖)
9. 一定的饮水量(2000ml,6-8杯/250ml)
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