奶粉和牛奶都是生活中常见的营养物质，很多人习惯性的每天早上喝牛奶，还有一些人习惯性的每天给自己冲一些奶粉，大家也想了解这两种食物哪一种比较好，那么是奶粉的营养价值高还是鲜牛奶的营养价值高，孕妇奶粉和鲜牛奶哪个好呢？

奶粉应该比鲜奶好，因为奶粉在生产的过程中根据孕妇的身体补充了孕妇身体所需要的营养成分，对孕妇的身体有一定的帮助作用，而鲜奶是为大众生产的，所以营养成分没有针对性，所以孕妇在怀孕期间最好是喝专门的奶粉。

鲜奶和奶粉都有一定的营养价值，孕妇可以根据自己的身体状况和自己的口味需求，选择适合自己的鲜奶或者奶粉。